Мама говорит я много ем

Здравствуйте, не знаю что делать. Пережила анорексию, не могу наладить отношения с едой. Мама ругается что я не кушаю, я вгоняюсь в панику, начинаю много есть и компульсивно переедать. От этого она ещё больше орет на меня, говорит что я жру как животное, "когда будешь весить 80кг вини себя, а не меня. Не говори, что я тебя заставляла столько есть" - самая частая фраза от нее. Мой рост 162, вес колеблется в пределах 46-48кг. Кушаю по разному, могу на 400кк, могу на 3к, среднего как правило не дано. Не знаю как вести себя и воспринимать ее слова. Как перестать недоедать, а потом переедать и вновь садиться на голод? Варианты "просто ешь нормально и по чуть-чуть" сразу мимо, я боюсь еду и в то же время изголодались ее за долгий период рпп