Ничего не проходит

Я уже месяц можно сказать мучаюсь апатией,ностальгией по прошлому. В конце августа я сидел на скамейке и поймал себя на мысли,что школа окончена,я теперь студент. Начал вспоминать лучшие моменты за эти 11 лет и стало очень грустно. В унике нашел не друзей,а просто одногруппников с которыми общаюсь,но даже при общении с ними я теряю связь с реальность и в голове моменты с другими людьми. Захожу на аккаунты одноклассников и вижу как кто-то нашел себе пару,кто-то счастлив в вузе,а у меня все ужасно. Уже 5 пар прогулял за 2 недели,завтра в деканат нужно из-за этого сходить. Я осознаю,что мне не вернуть то время,когда сидел дома,готовился к ЕГЭ,на следующий день приходил к 3 уроку,смеялся с одноклассниками и уходил после 5 урока. Сейчас же каждый день еду в одно место(не буду говорить куда) там есть скамейки,сажусь на одну из них и сильно настольгирую. Наверное это связано с тем,что друзей у меня не осталось,девушка год назад бросила и до сих пор иногда плохо становится,с родителями разные взгляды на жизнь,мой папа авторитарный человек. Возможно это тоже сильно действует,у меня в унике постоянно ком в горле,хочется спать,не хочется ничего делать,скучаю по одноклассникам,учителям. Я не думал,что это будет так больно