Можно ли использовать в один курс ZMA и протеин?

Да

Зма это просто цинк, причем в лошадиной дозе, натуралу столько не надо. С протеином можно пить все, что угодно

Можно конечно. Просто цинк и просто молоко. Ты еще спроси хлебом можно протеин закусывать или от этого печень стоять не будет.

можно и муху с котлетами есть