Болят квадрицепсы, является ли это следствием отката?

Ситуация такая, я в течении 4-х месяцев на велосипеде стабильно проезжал каждый день по 40-50 километров в день и из-за учебы пришлось забросить данное дело. Я начал просто ходить, гулять с друзьями итд. И спустя буквально 10 дней после того как я перестал кататься, у меня стали адовы болеть квадрицепсы и именно только они, остальные мышцы не болят вообще, нормально ли это???