Как бороться с нигилизмом

Ситуация сложная. За последние год или полгода мое мировоззрение полностью изменилось. Я начал думать о концепции человечности и особенности как о чем-то тупиковом. Теперь для меня все технологические прорывы выглядят как-то бессмысленно, а такие вещи как религия и даже математика вызывают отвращение, как и судебная система Из за сосуществования с моралью.
Из-за этого мне стало немного тяжелее общаться и вовлекаться во что-либо. Я понял что единственное почему я никогда не наложу на сам руки это чувство долга перед родителями. Примерно раз в 2 недели бывает совсем не то чтобы грустно, какое-то огромное брезганье и безысходность, особенно когда один.
Скажите, есть ли способ как-то переспорить самого себя? Или просто не думать?