Может ли человек с тонкой костью стать большим? В плане мышц и жира тоже

в плане жира - 100%
а вот с мышцами - тут проблема...

я при своём весе в 67 кг имею 56 кг мыщц вот и думай головой

Может, нужно соблюдать профицит каллорий, есть больше, чем тратишь. Но запястье, голень и другие части, где нет мышц, будут тоньше, чем у людей с широкой костью, при одинаковом весе

может.но кость не вырастет.