Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Голосование за лучший ответ
PabloT
(1660)
2 месяца назад
Все индивидуально, если у вас есть прогресс в весах, то почему бы и нет. Главное чтобы вам было нормально. У всех организм разный, кому то норм , кому то нет.
алекс
(715471)
2 месяца назад
нет.без отказа!а плавание в спокойном темпе
алексИскусственный Интеллект (715471)
2 месяца назад
тогда результаты будут меньше.за двумя зайцами...
Похожие вопросы
Тренируюсь три раза в неделю (силовая,а потом плавание).Занимаюсь плаванием и силовыми тренировками.Плавание скоростное,а в силовых 7 подходов до отказа,Всё время стараюсь прогрессировать в весах и менять упражнения.Слежу за сном и стараюсь за питанием.