Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Голосование за лучший ответ
Colonist
(2729)
2 месяца назад
Отжиматься больше
Чаян Ондар Знаток (282)
2 месяца назад
Завтра в техникуме будет день спорта, а меня неспортивного записали на отжимания
Павел Граховский
(1123)
2 месяца назад
Делай пока руки не будут отказывать даже если устал потом посиди минуты 2-3 и ещё раз а потом поешь яиц каких нибудь или орехов главное чтобы белка побольше было
Чаян Ондар Знаток (282)
2 месяца назад
А на завтра повторю больше? Просто до завтра нужно
Павел Граховский
Мастер
(1123)
Чаян Ондар , это так не работает нужно хотя бы неделя чтобы увеличить результат
Павел ГраховскийМастер (1123)
2 месяца назад
Забыл добавить ещё надо есть хотя бы 3 раза в день ещё делай по пл несколько подходов не надо делать так что 1 и устал и не надо себя убивать делая по 10
Данил Ласый
(32996)
2 месяца назад
Каждый день, несколько подходов. Каждую неделю подход увеличиваешь на пять. Через полгода руки от ног не отличишь
Похожие вопросы