Чем можно заменить коврик для йоги?

Question

Чем можно заменить коврик для йоги?

Коричневый Гномик Гуру (2742), закрыт 3 месяца назад

На курсах и в залах их обычно предоставляют.

А что делать, если хочешь попробовать заниматься дома и жалко тратить деньги (мало ли, вдруг занятия "не пойдут")?

Чем заменить коврик для йоги в домашних условиях?

Можно ли взять палас или туристическую пенку? Что подойдет лучше?

Answer 1

Коврик для йоги может быть сделан из разных материалов. Вот некоторые из них:
 Синтетический каучук (NBR) — эластичный, прочный, мягкий материал, практически не скользит по полу.
 Натуральный каучук — экологичный, прочный, износостойкий, упругий материал с хорошим сцеплением и максимальной амортизацией.
 Поливинилхлорид (ПВХ) — популярный искусственный материал, который подходит как для бюджетных, так и для более дорогих моделей.
 Термопластэластомер (ТПЭ) — легкий, мягкий, пластичный, безопасный и экологичный синтетический материал.
 Хлопок — гипоаллергенный, экологически чистый и безвредный материал, хорошо впитывающий влагу.
 Пробка — природный, экологичный материал с отличной впитывающей способностью и антибактериальными свойствами.
 Джут — натуральный, стабильный, износостойкий материал без запаха, хорошо впитывающий влагу.

В общем оптимальный вариант – это коврик, который туристы используют в палатке, подстилая под спальник.

Answer 2

Ляля Фей Знаток (258) 3 месяца назад

ничем

Answer 3

лучше купи чтобы было больше мотивации не забрасывать, т.к. жалко потраченные деньги на коврик

Answer 4

Атос Просветленный (48760) 3 месяца назад

правильно. из одеялки коврик.

Answer 5

Да что угодно, что тебе удобно.
Конечно пенка подойдёт

Answer 6

Можно заменить коврик для йоги обычной туристической пенкой

Answer 7

Йога существует давно. Синтетики тогда не было. Сидели на плетенных ковриках. Возьмите любой коврик, желательно потолще, чтобы не простудиться от пола и было комфортно покоится на нем в разных позах.