Тренироваться в первую очередь возможно поможет. Потом найди человека наставника который хорошо играет в баскетбол и может тебя научить и подбадривать.
Смотреть различные гайды в разных источниках, ходить на секции либо разбирать свои моменты и ошибки, либо попросить хорошего игрока понаблюдать за твоей игрой и узнать свои недочёты