Какие спортивные секции есть и какой лучше для самообороны?

Легкая атлетика, бег, спринтерский

mma (mixed martial arts) хорошее боевое искусство..ну и конечно профессиольный бег (можно и спринтерский) с мастерсвом владения холодным и огнестрельным оружием самое то для самообороны

Рукопашный бой- там тебя и морду набивать научат и валить и болевые делать и ногами еще бить научат

с таким вопросом лежи на диване

Спортивные секции не обучают самообороне, спортивные секции обучают участию в спортивных соревнования по правилам проведения этих соревнований. А как известно, что тренируется, то и развеивается. В жизни может помочь, но не обязательно поможет.

Что тренируется, то и развеивается. Для самообороны есть секции самообороны, где учат самообороне на уровне техники и тактики, а не выступлениям на спортивных соревнований.

Секции самообороны - прикладное АРБ, прикладное самбо, крав мага.