Кашель в школе, что делать?

школе?
Я часто болею и родители меня посылают в таком состоянии в школу.
По утрам мокрота сильно отходит и прокашляться нормально вообще тяжело, особенно во время урока.
Я даже иногда посмеяться не могу, из-за этого кашлять охото и потом в груди больно.
Мед пункта в школе нету (Точнее персонала нету,мед пункт раньше был) а после ремонта там вообще кабинет психолога сделали..
Ещё мою соседку по парте это оч сильно раздражает, она прям абьюзит меня иногда.