Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Восстановление мышц после зала

Евгений Перескоков Ученик (201), на голосовании 1 месяц назад
Качал 3 дня назад прессак, это был первый опыт, как в зал стал ходить, и до сих пор болит даже от самой маленькой нагрузки, ощущение что зря сходил
Голосование за лучший ответ
Fkso Lsjtr Знаток (452) 2 месяца назад
Организм адаптируется к нагрузкам и восстанавливается
koz.As Профи (571) 2 месяца назад
Не надо нагружать значит. Растяжку кобры поделай
ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (7770) 2 месяца назад
Зря конечно. Тебе надо базу делать
Даниил Влылнский Профи (602) 2 месяца назад
Все нормально,так и должно быть, тренируй все тело
Похожие вопросы