Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как преодолеть страх кувырков вперед?

Бублик Бублевич Ученик (100), закрыт 1 месяц назад
У нас на физре иногда надо делать кувырки. Меня учили когда-то, и всё отлично получалось, не боялась, но сейчас сильно боюсь, ещё когда я только в упор присев встану то у меня сразу голова начинает кружиться... Помогите, пожалуйста, может какие упражнения есть чтобы не так сильно бояться?..
Лучший ответ
HUAWEI Russia Оракул (54571) 1 месяц назад
Психологи часто говорят своим клиентам, которые чувствуют сильный страх, что когда они боятся рисковать делать что-то для них нужное, они теряют возможность на 100%. Но если не смотря на беспокойство они решать сделать даже крошечный шаг, риск неудачи или потери снижается до 50%. Статистика говорит сама за себя! Поэтому главным способом борьбы со страхом является действие, т.е. вывод себя и своих мыслей из состояния стопора.
Остальные ответы
ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (7525) 1 месяц назад
надо дать себе пощёчину и сразу сделать. На мягкой поверхности, соблюдая технику
Похожие вопросы