Если начать качаться пройдёт ли гиперлордоз?

нет, не пройдёт. Это никак не связано

Да но только правильно надо упражнения подбирать

Нет.

Для подбора индивидуального комплекса упражнений для коррекции гиперлордоза необходимо обратиться к специалисту.

Да, специальные гимнастические упражнения могут помочь в борьбе с гиперлордозом. Они помогают расслабить напряжённые мышцы и привести в тонус ослабленные.

Правильно подобранные упражнения позволяют укрепить мышечный корсет, предотвратить деформацию хрящей и суставов, уменьшить болевые ощущения и улучшить общее состояние организма.

Начало занятий должно составлять упражнения с небольшой нагрузкой, постепенно её увеличивая. Если во время занятий появляется дискомфорт или головокружение, это значит, что комплекс подобран неправильно, и занятия следует прекратить.

не факт!на ЛФК

Нет.
Там другие упражнения

ну если будешь правильно качать брюшной пресс, то скорректируешь кривизну поясничного отдела позвоночника ( лордоз)

Гиперлордоз, гиперкифоз, сколиоз - несуществующие диагнозы, портящие жизнь многим людям. Одни из-за этого не смогут получить спортивное образование, другие военное, третьи выступить на соревнованиях. В частности 1-2 степень. 3-4 это уже генетические или травматические отклонения, которые крайне сложно корректировать либо вообще невозможно. А физ. нагрузки, если не делать асимметричные упражнения (становая и подтягивания разнохватом(исключение - менять разнохват) и другие упражнение с ассиметричной нагрузкой). А так наоборот положительно влияют на осанку. Ещё фактор - одна и та же поза в течение долгого времени. Периодически меняй позу - то расслабился, посутулился, потом облокатился на спинку стула. И так далее. Также периодически нагружай тело физически(бег, плавание, занятия со штангой/на турниках и т. д.) И никакие бесполезные лфк не помогут избавиться от этих "заболеваний". Причина у них в большинстве случаев другая, а помочь лфк может только в том случае, если не меняешь периодически позу и не нагружаешь тело физически(конечно грузчикам уже не нужно нагружать дополнительно тело). Вообщем вывод следующий: меняй периодически позы когда сидишь подолгу и занимайся спортом(физкультурой). Полностью это всё не поможет тебе убрать несуществующий диагноз, но может снизить "искривление" или по крайней мере замедлить прогрессирование. Но я уже давно забил на это и мне это НИКАК не мешает в жизни, чего и тебе советую. Но вышеперечисленные рекомендации в любом случае полезны.