Вы не просыпаетесь утром до подъема, а затем снова засыпаете? Я из-за за этого дурацкого пробуждения не высыпаюсь

бывает

Меня в большинстве случаев будильник с трудом будит...
Что бы организм сам проснулся... Было такое, но как правило после этого пробуждения я в скорую звонил...

Ставлю будильник на 6:10 и на 7:45. Просыпаюсь бодрый и заряженный...