Худые ноги 😭🦶🦴🦴
Что делать у меня очень худые ноги , они буквально 🦴🦴 почемуу 😭
Мне 11 , шучу, мне 16 скоро...
Мне бабушка говорит что у меня мышцы ног недоразвиты
По дате
По Рейтингу
Нужно тренировать ноги. Давать нагрузки на все группы мышц : стоп , голеней , бёдер , ягодиц. В интернете есть комплексы упражнений для тренировки.
есть нормально и делать упражнения на ноги,в интернете полно.с гантелями приседай
Не худые а тонкие. Кушать надо хорошо или у тебя глисты или что-то подобное
Потому что ты ребёнок
Пропускал день ног