Сколько раз в день новичку поднимать гантели?

Question

Anonim Пользователь Ученик (86), на голосовании 3 недели назад

моему брату 12 лет, хочет узнать сколько стоит поднимать в день гантели для новичка чтобы его одноклассники "боялись" его.

Answer 1

Боялись? Это уже не к гантелям, а к психологу

Answer 2

Желательно не тягать такой, начни со своего члена

Answer 3

Algoleo Просветленный (33165) 1 месяц назад

Не надо гантели. Пусть резину тянет.

Answer 4

Тимофей Велилов Мыслитель (8877) 1 месяц назад

Я думаю твой брат немного стесняется

Answer 5

странный вопрос.а как это связано?если захочет накачать красивую фигуру по 1 часу в день.

Answer 6

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206450) 1 месяц назад

Раз 100 в день

Answer 7

часа 3-4 на первую неделю потом переходить на взрослую рабочую неделю 5 дней по 8 рабочих часов.