Как не бояться идти на тренировку?

недавно начала ходить на новую секцию. пока что я хуже всех занимаюсь в группе, но очень хочу это исправить. у меня очень медленный прогресс, многие, кто пришли после меня, уже имеют более крутые навыки... мне очень стыдно за это, и так как это командный спорт, мне кажется, что я очень подвожу свою команду. из за этого мне очень стыдно и страшно туда приходить, ХОТЯ МНЕ ТАМ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ!! каждый раз перед тренировкой у меня трясутся руки, хотя я уже не первый и даже не пятый раз туда иду. ребята вроде ко мне нормально относятся, с пониманием, но мне кажется, что изнутри они меня ненавидят.

помогите пожалуйста, как мне с этим справиться, перестать париться и забить уже наконец?