Реально ли защититься ладошкой в уличной драке?

Нет

К сожалению, нет.

удар в кадык

ну не защищаться, а бить очень удобно, руки не пострадают

Это работает в качестве защиты от рассечений кожи лица, от образования гематом. Что касается травматического воздействия на головной мозг, то удара с проносом никакая ладонь не удержит.

Защищаться как и в перчатках - уход, подставка. Если получилось принять на ладонь, то получилось бы сделать и подставку, и отвод удара - плечом, предплечьем, ладонью. Тренируйтесь.

А я вообще решил отказаться от ударов кулаками. Один фиг кисти переломаешь - никакая закалка не поможет. Вместо этого использовать основание ладони, такие удары вообще запрещены даже в чемпионатах по пощечинам ввиду своей жесткости, ведь по сути это уже не ладошки, а кости предплечий, обтянутые жесткими сухожилиями. Мне даже травматолог подтвердил - основанием ладони вполне реально сломать и челюсть и скуловые кости. Это врач лицевой хирург сказал, у него как раз опыт по дракам, всяким кулачным боям. В самом деле, нафига мне из-за алкаша терять месяц-два в гипсе, потом реабилитация и получить кривую изуродованную руку? А мне пальцы нужны, я работаю руками: грузить, таскать, копать, рычаги дергать .Живу один, в быту все сам. А тут руки загипсованные. Вот даже шиферину: кулаком и потрогать больно несмотря на годы отжиманий на кулаках, а основанием ладони легко ломаю. Могу прыжки из упора для отжиманий делать хоть на бетоне, даже на одной руке. Проще алкаша толкнуть основанием ладони и сбежать. Можно отрабатывать удар-пушка, например бросая кирпич. Нет, для себя я уже однозначно решил: основания ладоней вместо кулаков и точка.

Сразу видно, что ты НИКОГДА не дрался!
Ладошкой от удара ногой по яйцам?
Ну-ну :))
.
Для сведения: согласно статистике, большинство увечий от уличных драк, это вовсе НЕ сотрясения или выбитые зубы, а треснутые/сломанные рёбра.
Это, если без поножовчины и огнестрела - там статистика другая.