Голосование за лучший ответ
Илья Ретюнский
Ученик
(200)
2 месяца назад
Чтобы пройти 3 км за 12 минут, вам нужно идти со скоростью примерно 15 км/ч. Не забывайте учитывать возможные препятствия на пути и свои физические возможности. Удачи!
dkshkljf dkshkljf
Мудрец
(16331)
2 месяца назад
Подготовка нужна значительно выше средней.
99% людей (любого возраста и пола) так быстро бежать не могут.
.
С другой стороны, это в 1,64 раза медленнее мирового рекорда.
.
А элитные марафонцы пробегают с такой скоростью аж 42 км
Dorin Cerbari
Ученик
(125)
2 месяца назад
Будет но не каждый согласиться на такое. По такой формуле можно стать сверхчеловеком и победить даже 100 бойцов за раз. Только вес должен быть другим 50 кг жилет а на руках и ногах по 10 кг и постепенно увеличивать до 15 потом 20 и так до 50 кг а на туловище до 100 кг и их носить надо постоянно даже во время сна лишь когда маешься того и снимаешь их на несколько минут и потом одеваешь их в конце тренировок до идёшь до 300 кг в суму и можно и утижэлёную одежду и дойти до 600 кг вот тогда ты одним ударом сломаешь стену и возможно и здания небольшое