Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Что делать если после подтягивания на турнике пальцы просто не разгибаются.

Котище рыжий Знаток (263), на голосовании 3 недели назад
Их приходиться при помощи другой руки разгибарьь
Голосование за лучший ответ
Gitler Chmoshnik Ученик (167) 1 месяц назад
Подтягиваться обезьяньим хватом (он же открытый) так же больше задействовать спину и правильно подобрать хват(руки прижать к телу и поднять до турника,это и будет размером вашего хвата)
VLad Мастер (1604) 1 месяц назад
в теплой воде их подержите
Похожие вопросы