Слава Широков
Мастер
(1355)
1 месяц назад
Употреблять в день не более 1200-1500 калорий в зависимости от телосложения , пить до 2 литров чистой воды в день , сон 7-8 часов , занятие спортом
Алина АлиеваУченик (88)
1 месяц назад
Скажите, пожалуйста, вы читали то, что я написала? Что я занимаюсь спортом, что соблюдаю диету? Или вы думаете, что у меня диета не на 1500 калорий, а на 8000?
Мне ничего не помогает снизить вес. Гормоны и анализы в норме.
Посоветуйте что еще предпринять (сдачу анализов иных не предлагать. Я здорова, анализы пройдены ).