Как прям ваще быстро уснуть мне нужно с утра стих выучить

С утра плохо учится, лучше с вечера начать и недолго поспать, чем выспаться и учить долго с утра имхо

Запоминание происходит во сне, поэтому учить нужно до сна.

Начать учить сразу захочется спать