Сон, распорядок дня

Question

Сон, распорядок дня

Sidd Mint Ученик (72), на голосовании 3 недели назад

В 12:00 иду в колледж, 18:30 иду домой.
На данный момент у меня такой распорядок дня:
Ложусь спать в 20:00 и просыпаюсь в 05:00.
Таким образом я сплю 8-9 часов.
Такой распорядок вреден или нет?

Answer 1

Anna Pushistyak Мыслитель (6379) 1 месяц назад

шикарный

Answer 2

‌‌‍‍ ‌‌‍‍ ‌‌‍‍ Просветленный (40469) 1 месяц назад

можешь спать по 7 часов

Answer 3

Александр Щукин Искусственный Интеллект (584812) 1 месяц назад

С 05:00 до 12:00 чем занимаешься? Глазёнки в комп или смартфон пялишь?

Sidd Mint Ученик (72) 1 месяц назад

Спорт и комп

Answer 4

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206540) 1 месяц назад

Ты умрёшь.

Егор АликовЗнаток (258) 1 месяц назад

Вера Петровна я к вам как к знающему человеку обращаюсь, мне никто не ответил, не знаю, трудный вопрос но помогите пожалуйста.
Я однажды тренировался слишком много, словил отходняк очень сильный на следующий день и потом ещё два, я с трудом ходил вообще.
И так уже несколько месяцев я тренируюсь и ловлю этот отходняк потом отдыхал до 25 дней, почему этот отходняк происходит? Сколько мне отдыхать нужно?

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206540) Егор Аликов, я не поняла, слишком много -это сколько часов в день? Отходняк-это у тебя что такое? Я так поняла, что болело всё тело?