Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Не растут подтягивания, при весе в 100кг я не могу сделать больше 4 подтягиваний уже продолжительный срок, что делать?

Зеленый Зомби Ученик (61), на голосовании 3 недели назад
Голосование за лучший ответ
ВЛАДИМИР Иванов Мудрец (12823) 1 месяц назад
Купить резинки для подтягивания, гуглите и ищите.
Зеленый ЗомбиУченик (61) 1 месяц назад
Но я могу подтягиватся, зачем резинки?
ВЛАДИМИР Иванов Мудрец (12823) Зеленый Зомби, что бы больше подтягиваться, такая методика.
artur gg Профи (885) 1 месяц назад
Правильно тренироваться (система тренировок и восстановление)
Похожие вопросы