Посоветуйте бюджетные кистевые эспандеры +- соответствующие указанной нагрузке.

на озоне смотри бублики

Купи такую вещь как "грип-машина"-она тебе заменит
миллиард кистевых эспандеров.
Я себе покупал на сайте силаруков, а вы если захотите -тоже там, или где ещё...

Самый бюджетный эспандер получается из бинта Мартенса или др. резины и двух с половиной палок. Скручиваешь 2 палки резиной с одной стороны и вставляешь между ними короткую палку. Готово. Можешь менять усилие, передвигая распорку и берясь ближе-дальше от резины.