Почему так легко делать упражнения на пресс

Question

Яшин Регер Профи (685), на голосовании 3 недели назад

Сделал я их 60 раз, не почувствовал ничего, лечь так чтобы было эффективно и был прогресс. И чтобы яйца не сжимало

Answer 1

Нужно делать это по технике, а не через пень колоду

Answer 2

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206450) 1 месяц назад

А у тебя яйца есть? Странно.

SamЗнаток (415) 1 месяц назад

давай только без вранья, ты ведь любишь меня так?)

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206450) Sam, тебя? С каих это пор?

Answer 3

Feros Soref Просветленный (35929) 1 месяц назад

Попробуй теперь с грузом

Answer 4

потому что это легкое упражнение. Подымай ноги в висе к турнику 60 раз, будет не так весело.