epifan
Мыслитель
(6815)
1 месяц назад
Обычный плов: около 150-359 ккал на 100 грамм, в зависимости от рецепта и используемого мяса.
Плов с курицей:
При использовании куриной грудки — около 130 ккал на 100 г.
Если используются окорочка или другие части курицы, калорийность может достигать 170 ккал на 100 г.
Плов с говядиной: примерно 179-218.7 ккал на 100 г, в зависимости от пропорций ингредиентов.