Проблемы с правым трицепсом

Question

Проблемы с правым трицепсом

Егор Самохвалов Ученик (31), на голосовании 2 недели назад

Занимаюсь в зале, когда дело доходит до трицепса, правый как будто не работает вообще, а левый наоборот сильно напрягается, хотя я все делаю равномерно.

Answer 1

делай гантелями по 1й руке, всегда начинай работать с отстающей. Так ты научишься в 10 раз быстрее.

Answer 2

пройдет со временем.разнообразь упражнения-со штангой,гантелями,база и изоляция

Answer 3

V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (263972) 1 месяц назад

делай односторонние изоляции

Answer 4

Это называется нейромышечная связь. У тебя её нет.

Answer 5

Zombie Мудрец (13707) 1 месяц назад

делай односторонние упражнения