Можно ли качаться в с 11 вечера?

Сам работаю по графику 5/2 или 6/1, совсем худой стал, работа с 10:30 до 22:00, видел, что есть круглосуточные залы в городе, но можно ли? Работа сама по себе не сложная, не очень устаю. Как думаете, может у кого то такой опыт был, расскажите пожалуйста