Попробуй прикусить нижнюю губу, сделать задумчивое (максимально задумчивое и сосредоточенное лицо) и помассировать сосцы двумя пальцами. Правый по часовой стрелке, а левый против часовой стрелки. Это поможет тебе успокоиться, и отвлечься от мыслей об играх. На какое то время. Пробудить энергию ци. Если побежишь в толкан, то это нормально, это пробудился коричневый змей Кундалини дремавший в анальной чакре которая раскрылась!
Источник