Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Я худой и не могу набрать вес(((

Виктор Давыдов Ученик (51), закрыт 2 месяца назад
На тренажёрный зал и тому подобное врени и сил нет, так как много работаю. Хочу набрать вес, хотя бы килограмм 5-10ть какие продукты нужно есть чтоб набрать?
Лучший ответ
Максим Кузнецов Мудрец (11671) 2 месяца назад
Купи турник домой, мясо, яйца, овощи, фрукты, крупы, молочка и наберёшь вес, занимаясь дома. Заниматься на турнике дома каждый время найдёт
Остальные ответы
диджей Попка Знаток (310) 2 месяца назад
Пиво пей, пузо быстро вырастет
Виктор ДавыдовУченик (51) 2 месяца назад
Пил литрами не помогает)
диджей ПопкаЗнаток (310) 2 месяца назад
Гейнер тогда, ток почитай про него сначала
Виктор Давыдов Ученик (51) диджей Попка, пил, живо дует)
СталкерПросветленный (46857) 2 месяца назад
только пузо и вырастет
‌‌‍‍    ‌‌‍‍    ‌‌‍‍ Просветленный (41823) 2 месяца назад
армейское питание и физический труд не на тяп ляп
Илюша Пармезан Мастер (2313) 2 месяца назад
Белок, т.е сперма
мистер фрешУченик (133) 2 месяца назад
илья вы на все вопросы отвечаете не уж то вы настолько умный
Max Eliseev Знаток (415) 2 месяца назад
Сколько тебе лет?
Виктор ДавыдовУченик (51) 2 месяца назад
35
Max Eliseev Знаток (415) Виктор Давыдов, физиология такая, ничего не поделать наверное. Если куришь, бросай. Вес наберёшь. Сидячий образ жизни ещё способствует набору и колорийная пища
Romzes Оракул (73662) 2 месяца назад
Я тоже, уже не парюсь
Pepel Просветленный (21902) 2 месяца назад
Кушай плотно перед сном. Мучное, жирное, сладкое. Только не обжирайся, а то не заснёшь. Перед сном вредно наедаться.... мля какие дурные советы я даю, аж совестно.
Егор Ушаков Ученик (208) 2 месяца назад
Скорее всего ты эктоморф.Это вид телосложения.
Виктор ДавыдовУченик (51) 2 месяца назад
Этих эктоморфов девчонки не любят(
Похожие вопросы