Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Что качают отжимания?

VladimirWellWellWell Ученик (150), закрыт 1 месяц назад
Что качают отжимания?
Лучший ответ
RatÆCat Оракул (57994) 1 месяц назад
Грудь, трицепс, плечи
Остальные ответы
мⷯеⷪтⷯкⷧоꙹ скⷫаꙵзⷣаⷪнⷬоꙹ Профи (690) 1 месяц назад
Только укрепляют мышцы. А так предплечья, трицепс, плечи немного и грудь
алекс Искусственный Интеллект (715634) 1 месяц назад
количество отжиманий,что же еще!?
Емеля Искусственный Интеллект (354637) 1 месяц назад
Практически весь верх можно прокачать, от типа отжиманий. Но турник, конечно, действенней
время песок - время вода Просветленный (25845) 1 месяц назад
общеукрепляющее . особо ничего не качают . правда если ты грузный , то отжиматься сложней, том может все же что то и прокачивается , для худого это чисто общеукрепляющее . уже написали, руки спина грудь .
Игорь Петриенко Ученик (103) 1 месяц назад
смотря какие есть много вариаций и все они на разные мышцы широкие на грудь и руки узкие на трицепц грудь лучник на плечи вообщем разные извращения
Zombie Мудрец (13707) 1 месяц назад
Ничего не качают. Качают упражнения с дополнительным отягощением. Включи голову, зачем бы тогда нужны были залы, полные железа и тренажеров, если бы было так просто накачаться отжиманиями не выходя из дома?
Похожие вопросы