Голосование за лучший ответ
алекс
Искусственный Интеллект
(715542)
1 месяц назад
правда!продолжительная пробежка трусцой снижает концентрацию тестостерона в крови. Но, непродолжительные пробежки интервальным бегом увеличивают количество мужского гормона. Поэтому бег повышает тестостерон, если бегать короткими дистанциями
Иван Кастрикин
Мыслитель
(9355)
1 месяц назад
все есть яд, все есть лекарство. умеренные нагрузки только стимулируют выработку теста и он от спорта наоборот повышается, однако, если загонять себя в перетрен, то организму наступает звезда по всем фронтам, включая анализы. главное не переусердствовать