Дайте упражнений на спину(мышцы) (я на домашнем)

Question

Павапепе Гемабоде Ученик (14), на голосовании 2 недели назад

ток нормальные а не те которые не помогут

Answer 1

dimas truba Гуру (3839) 1 месяц назад

Горбатая гора

Answer 2

Носи на ней рюкзак первоклассника в течении часа, 3 подхода

Answer 3

Только подтягивания, и если найдёшь перекладину низкую то австралийские

Answer 4

System club13670279 Оракул (56172) 1 месяц назад

Домашний арест?

Answer 5

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206438) 1 месяц назад

Тебя гугл за просмотр порно забанил?

Answer 6

становая,тяги к груди и спине,гиперэкстензии ,шраги