Почему я не могу висеть на турнике больше 5 секунд из за того что руки начинают сильно болеть и соскальзывать хотя раньше мог долго висеть, может ли это быть из за турника потому что он высоко установлен или все таки из за меня?
Откуда мы знаем, почему ты раньше долго висел, а сейчас соскальзываешь? Может ты перетренировался, а может жрешь много? А может лёд на турнике или ты в перчатках, которые уменьшают силу трения.