Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Тренажер «Бабочка» качает ли широчайшую?

кирилл бенкендорф Ученик (96), на голосовании 2 недели назад
Качает ли это упражнение широчайшую мышцу спины?
Голосование за лучший ответ
Antylopa ???? Профи (826) 1 месяц назад
качает ли, вот в чём вопрос
Alex Искусственный Интеллект (117099) 1 месяц назад
Начнем с того что он вообще ничего не качает. Это самое беспонтовое что можно придумать на грудные среди изоляций. Спина не задействуется вовсе.
Роман Голумбевский Просветленный (34417) 1 месяц назад
Нет, не качает. Он на грудные, а в обратном варианте на задние дельты и верх трапеций.
artur gg Профи (875) 1 месяц назад
Тренажёры ничего не качают
Только базовые упражнения
К примеру подтягивания с весом для спины
System club13670279 Оракул (56200) 1 месяц назад
Если это тип пэк дэк то качает, в обратном использовании, только вот не все знают, что для широчайших в нем надо делать под наклоном вперёд или стоя в наклоне
Похожие вопросы