Болезнь остгуда шляттера

Всем здравствуйте, мне 13 лет и в июле в этом году у меня начались боли в колене, а 6 августа врач на рентгене обнаружил, что у меня болезнь остгуда шляттера. Мне назначали 10 дней электрофореза, и консервативное лечение: я мажу обезболивающий гель нурофен, стараюсь не бегать, не приседаю и стараюсь поменьше ходить. Боли нет когда я просто хожу, но если я побегаю, то под вечер у меня начинается сильная боль в колене. А на утро все проходит. Я спортсмен, занимаюсь бегом, подтягиваюсь, играю в волейбол, баскетбол, в футбол. Я номер 1 по спорту в школе, и я всегда езжу на соревнования, где выкладываюсь по максимуму, и стараюсь взять 1 место и много тренируюсь, ведь мне это нравится. Подскажите пожалуйста, как мне избавиться от этой болезни побыстрее и справится с депрессией, ведь мне очень больно осознавать, что я не могу бегать, и заниматься спортом из-за этой фигни.