Здраствуй, я начал ходить не давно, мой друг занимается 2 года, и я начал с ним, хожу неделю я жду почти то сам 20 кг, и почему идет нормально, а потом идет как не в ту сторону, упрождения на где надо гантели, у меня руки идут куда вниз сразу хотя я там начал жать 9 кг, ну вот подскажите что делать, я думаю что я со временем научусь жать, но щяс плохо получается такие упрождения, я думаю что со временем начну лучше, но серавно что делать подскажите