Вопрос по креатину

Любой

Добавку, как и другие препараты спортивного питания, рекомендуется употреблять только при достижении 18 летнего возраста, в противном случае, подросткам необходимо посоветоваться с врачом по возможности использования креатина без вреда для здоровья.
А какой можно купить я не знаю

Мефедрон лучше

нет почки посадишь.ешь мясо и рыбу

1. Можно
2. Моногидрат, если есть побочки при правильном приёме, гидрохлорид.
3. Креатин без правильных тренировок и питания не имеет смысла.

да ешь кто тебе запрещает

вфваыафвыаыв