Кошка резко просыпается и бежит словно от испуга

У меня кошка сфинкс. Часто спит со мной под одеялом. Иногда бывает так, что она резко просыпается и бежит не разбирая дороги, сшибая все на пути. Я понимаю, что видать приснился кошмар, но дело в том, что в последний раз, она когда вскочила она оттолкнулась от меня разодрав меня до крови, порвав даже простынь. Одна рана прям кровила... и сейчас там прям шишка, болит рука.(спасибо что не по лицу пробежала)) через минуту, приходит обратно, как ни в чем не бывало.
До этого случая я не считала это проблемой, но теперь боюсь её пускать к себе спать.
Никаких новых событий у нас не было. Живём вдвоём. Что можно предпринять? Безопасно ли давать ей успокоительные?