Расстяжение, перелом или порванные связки?

Помогите, пожалуйста, определить по признакам. Вчера играл с товарищем в армрестлинг, во время процесса услышал такой треск, как будто порвались связки, рука начала болеть. Сегодня с утра боль усилилась, но при это могу функционировать кистью и всеми пальцами. За исключением поворота кисти влево-вправо(боль не дает). Приложил фотографию, где отметил, где именно болит