В лом ходить в зал по холоду. Как заменить фитнес дома?

1. Лежание на диване
2. Ходьба в туалет
3. Бег с препятствиями на кухню
4. Прыжки по лестнице на первый этаж
5. Поднимание чайника

Вам в лом ходить в зал по холоду, а кто-то занимается на холоде и даже ставит рекорды с огромными весами!

Перетягивание одеяла ещё надо включить в программу.