Хочу отдаться полностью тренировкам но учеба мешает

Сделай спортзал у себя дома. Делаешь такой уроки встал из-за стола и вот тебе спортзал. Я у себя так сделал

лучше забить на это
а не на учебу

1 часа тренировки должно хватить

как занятия спортом 3 раза в неделю по 1-2 часа могут помешать?не выдумывай

Понимаешь мышцы тебя не накормят

Накаченные и неиспользуемые постоянно мышцы исчезнут через 2 месяца после прекращения накачивания. Или хочешь постоянно жить со штангой в качалке и красоваться на пляжах и нравиться девушкам? Но девушек твои мышцы не интересуют, им нужен огонь страсти в мужских глазах. Или ты в грузчики готовишься? Качок-бодибилдер может сделать сальто на ковре или прыгнуть через коня с переворотом? Это несчастные малоподвижные люди-шкафы с мышцами, поедающие анаболики и спецхимпитание. Люди сгоняют лишний вес, который мешает двигаться, жить, надрывает сердце, губит суставы и сосуды. Укрепляешь тело железом? Посмотри на гимнастов, акробатов, они стройные, жилистые и не выглядят как качки, имеют крепкие тела и могут сделать любой трюк со своим телом. У тебя какая цель? Зачем мышцы забиваешь? Лучше уметь владеть телом, чем выглядеть как накаченный анаболиками Мистер вселенная.

Совмещай. Находи время.

Учись студент!