Может ли организм вспомнить тот факт, что раньше он воспринимал кефир, если я его давно не пила, или лучше его не пить?

Один мой знакомый говорит, что он в своё время не пил много лет кефир и решил возобновить питьё кефира и говорит он у него не сразу пошёл, вначале и тошнило и понос был, но через некоторое время кефир пошёл, как родной и сейчас он пьёт его регулярно. И мне сказал, чтобы я не сдавалась и тоже пила кефир и говорит, что через некоторое время организм мой его примет и адаптируется. Действительно ли это возможно? Как Вы считаете? Мне бы очень хотелось пить кефирчик регулярно и йогурт тоже.