Люди у которых была Яктация, как вам живётся сейчас?

Деп

Яктация, или экзогенная дисфункция, может сильно повлиять на жизнь человека, и каждый переживает это по-разному. У некоторых людей могут быть хронические боли, трудности с выполнением повседневных задач и ограниченная подвижность. Однако многие находят способы адаптироваться к изменениям, принимают меры для улучшения своего состояния и учатся жить с этой проблемой.

Некоторые делятся опытом, как помогают себе:

1. Физическая терапия: Регулярные занятия с физиотерапевтом могут помочь восстановить подвижность и укрепить мышцы.


2. Психологическая поддержка: Многие находят полезным общение с психологом или участие в группах поддержки.


3. Забота о здоровье: Сбалансированное питание и здоровый образ жизни помогают поддерживать общее состояние здоровья.


4. Адаптация: Люди учатся адаптироваться к своей новой реальности, находя новые хобби или интересы, которые не требуют чрезмерной физической нагрузки.



Если вам интересно узнать о конкретных историях или опыте людей, страдающих от яктации, можно поискать онлайн-форумы или группы поддержки, где они делятся своим опытом.

Иди на СВО, там сразу вылечат.