Отягощает режим дня

Вита Миронова Ученик (100), открыт 2 дня назад

Здравствуйте!
Скажите, соблюдаете ли вы режим дня? Чёткое ли у вас время отбоя и просыпания?
Как на вас влияет режим?

В последнее время множество людей сказали, что режим очень важен и ОБЯЗАТЕЛЕН.
При соблюдении режима чувствую эмоциональную разруху... Невероятно устаю от одинаковых действий, превращается в отягощающую рутину.
Вместо "Полности сил и энергии" ощущения только, что всё надоело своим одинаковым образом...
Помогите пожалуйста ?

Проголосовало 33 чел

Варианты ответов

Комментарии

Johnny SilverhandМудрец (10628) 2 дня назад

Не соблюдаю режим сна, ночью люблю бодрствовать

Вита Миронова Ученик (100) Johnny Silverhand, как вы себя чувствуете? Ходите ли на постоянной основе на работу/учёбу?

dead poilЗнаток (256) 2 дня назад

долой систему, давай анархию!

sabinka ????????Ученик (122) 2 дня назад

уфф, я вообще в последнее время ложусь в 7 утра?
а завтра в школу, мне вставать в 5:30, а мне не спится, в школе сильно хочу спать
Мой план действий после школы:
1.Прихожу с этой тюрьмы для школьников
2. Ложусь спать, потом просыпаюсь
3. Прошу заметить, просыпаюсь ночью, а потом не сплю до утра ;(
И никак не могу наладить режим, эх хотелось бы

sabinka ????????, Вы школьница?

NosИскусственный Интеллект (278988) 1 день назад

Проще спросить у вас- кто вас кормит и платит за коммунальные платежи? Тот и режим соблюдает