Возможно ли задохнуться во время панической атаки?

сомневаюсь

Тот кто это проверил не рассказал потом

Нет

Если себе по приколу кирпич не захочешь запихать в глотку - нет.

Нет, организм не даст

Это психосоматика. Ты думаешь не о том и не так.

Чисто теоретически да как и в любое время

Думаю да.

Нет, при приступе панической атаки задохнуться невозможно, поскольку панические атаки не являются проявлением каких-либо угрожающих жизни состояний. Затруднённое дыхание является просто наиболее выраженным симптомом панической атаки, что в свою очередь может вызвать страх смерти. Возникновение одышки и поверхностного дыхания является сознательной или подсознательной реакцией организма на какой-то стресс, то есть механизм возникновения другой, не связанный с реальными проблемами с дыханием. Нет реальной нехватки воздуха, а есть скорее гипервентиляция легких. Поскольку чувство удушья и нехватки воздуха является основным симптомом, то лучшим способом преодоления панической атаки является контроль дыхания.

При панических атаках, можно спровоцировать страх нехватки воздуха. И за счёт этого затем начинается сильное головокружение.

Нет .Лечите нервы .

Во время панической атаки может быть ощущение, что задыхаешься. Это из-за гипервентиляции. Вы начинаете дышать чаще, поступает слишком много кислорода. Мозг дает команду, усваивать кислород меньше. Поэтому человеку может казаться, что он задыхается. Но от паники задохнуться невозможно.

Здравствуйте. Не случайно многие специалисты предлагают при панических атаках дыхательные техники и коррекцию осанки. Я провожу специальные сеансы 1/по коррекции шейного отдела позвоночника и 2/ сеансы коррекции тревожности при панических атаках. Панические атаки, ВСД, вегетативный невроз, синдром вегетативной дисфункции (СВД) - Вы можете не обращаться за помощью, при этом Вы имеете право знать: так бывает из-за СОЧЕТАНИЯ (!) 2 причин, при этом, часто вторая - телесная причина не учитывается (это зависимость структур мозга от кровоснабжения (!) через шейную позвоночную артерию, и от 3 пар вегетативных симпатических узлов шеи и от гипоксии этих структур). Перечислю: первая важная причина: высокая тревожность с детства и накопленный с детства страх своей смерти. Вторая причина: нестабильность структур шеи из-за деформации осанки в шейно-грудном переходе позвоночника (позвонки C5,C6,C7,T1), со смещением шеи и головы вперед. Эти смещения шейных позвонков при дыхательных движениях мышц шеи, когда каждый дыхательный цикл напрягает и расслабляет глубокие мышцы шеи, приводят к раздражению шейных симпатических узлов (в неврологии есть синдром раздражения шейных симпатических узлов) и приводят к приступам снижения кровоснабжения и гипоксии в бассейне шейной позвоночной артерии важных нервных центров ствола мозга, в т.ч. центров страха (!), эмоций (!), равновесия, дыхания, сердца, памяти, настроения, сна, зрения, слуха и т.д.(есть в неврологии синдром позвоночной артерии, ) Временные состояния гипоксии отдельных структур мозга (гипоталамуса) приводят к приступам самовозбуждения (!) центров страха и других вегетативных центров нервной системы и к паническим атакам. -- пример помощи--Панические атаки.Тревожность, на улице и в других людных местах. Ком в горле, тошнота, боль в животе, ложные позывы к мочеиспусканию и другое.
-
Анонимно. Мужчина, 23 года. Запрос: «Панические атаки.Мучает тревожность, когда я бываю на улице и в других людных местах. Ком в горле, тошнота, боль в животе, ложные позывы к мочеиспусканию и другое.
В детстве в семье было :двуличность, мразотность, нежелание понимать, излишняя опека, агрессивность, игнорирование талантов. Были крики и споры в семье, происходило в разные возрастные промежутки, классика семьи. злость, грусть, обида, бессилие. Я кричал, пытался мирить, игнорировал, разное делал в общем.»
-
Проведена работа. Получен отзыв: «Постоянно мучался паническими атаками 6 лет. С наступлением подросткового возраста появились боли в животе, проблемы со стулом, тревожности. Со временем находится вне дома становилось сложнее, часто преследовало ложное желание сходить в туалет. Это очень мешало прогулкам с друзьями и в работе. Иногда на улице становилось очень плохо, схватывало дыхание, крутило живот, накрывала паническая атака. За пару месяцев я потерял 15 кг и в один из дней что то произошло с организмом, стало больно ниже живота, охватила паника. С этого момента я не мог сам выходить на улицу в течении двух лет. Я буквально даже не мог вынести мусор или посидеть на лавочке у подъезда. Выходить на улицу самому было страшно. Остались некоторые боли в животе при выходе на улицу, страхи, удушливое ощущение.
После сеансов со специалистом, у меня появилось чёткое понимание того, что со мной происходило и как с этим бороться. Теперь я уже спокойнее переношу надвигающиеся тревоги и физический дискомфорт. Могу работать и не думать постоянно о позывах в туалет. Я получил много материалов для работы на дому, осталось только регулярно исполнять их и я верю, что этот недуг уйдет.Спасибо.»
-
Вы имеете право на счастье и радость! Для вас есть программы помощи.