А вы знаете, что такое медитация?

Это такое занятие, когда отрешаешься от текущих мыслей и сосредотачиваешься на их отсутствии.

Что-то необычное и таинственное. Это типа сидеть в позе лотоса и медитировать как ставишт кого-то в позу рака

... типовые толкования смысла слов при общении людей с примерами применения в речи содержатся в одноимённых статьях толкового словаря...
... иное обычно = пустословию = нелепости или частичному = неполному ответу... думаю...

... то = воздействие на свою психику человека, что без предварительной подготовки в течение нескольких месяцев под руководством опытного психиатра в лицензированном лечебном учреждении чревато потерей здоровья вплоть до летального исхода... особо надо избегать шарлатанства в этой сфере отношений. ОК)

медитация (словарная статья)
МЕДИТ’АЦИЯ, -и, ж.
1. Состояние глубокой умственной сосредоточенности на чём-н. одном, отрешённость от всего остального; действие, приводящее в такое состояние (спец.). Погрузиться в медитацию. Заниматься медитацией.
2. Вообще глубокие размышления, сосредоточенность на чём-н. (книжн.)

йога (словарная статья)
Й’ОГА \ёга \, -и, ж.
1. В Индии: религиозно-философское учение, разработавшее особую систему приёмов и методов самопознания, позволяющего человеку управлять психическими и физиологическими функциями своего организма.
2. Система физических упражнений, выработанная последователями этого учения. Заниматься йогой.

физиотерапия (словарная статья)
ФИЗИОТЕРАП’ИЯ, -и, ж.
1. Раздел медицины, изучающий действие на организм естественных и искусственных физических факторов.
2. Лечебное использование физических средств (движения, тепла, воды, света, электричества).
прил. физиотерапевтический, -ая, -ое. Ф. кабинет.

психо... (словарная статья)
ПСИХО... Первая часть сложных слов со знач.: 1) относящийся к психике, к психологии (во 2 и 3 знач.), напр. психоанализ, психогенный, психоневроз, психотерапия, психогигиена; 2) относящийся к психиатрии, к психологии (в 1 знач.), напр. психоневрология, психофармакология, психофизиология.

гипноз (словарная статья)
ГИПН’ОЗ, -а, м.
1. Психофизиологическое состояние, похожее на сон или полусон, вызываемое внушением (гл. обр. словесным) и сопровождающееся подчинением воли спящего воле усыпляющего. В состоянии ~а. Действовать под ~ом (также перен.: непроизвольно, как бы бессознательно).
2. Само такое внушение. Сеанс ~а. Поддаться ~у кого-чего-н. (также перен.: совершить что-н. как бы непроизвольно, под сильным воздействием кого-чего-н.).
прил. гипнотический, -ая, -ое.

шарлатан (словарная статья)
ШАРЛАТ’АН, -а, м. Невежда, выдающий себя за знатока, грубый обманщик. Знахарь-ш.
ж. ~ка, -и.
прил. ~ский, -ая, -ое.
(Ожегов)

Хень.. трата времени

В этом нет ничего особенного. По сути медитация — всего лишь практика, позволяющая одновременно расслабиться и сосредоточиться. Главное не уснуть.

Всё зависит от целей использования. Некоторые даже программировать себя пытаются в этом состоянии. На всякий галимый успех и прочее подобное.
Хреновая затея.

Выдумали в индуизме и буддизме, чтобы дурить свой народ при помощи убеждения в помощи богов через связь с ними при помощи медитации, ту же роль в авраамических религиях играет молитва, это почти то же самое, просто процесс немного другой, и в индуизме более 100 богов и разные медитации для каждого бога соответственно, то есть если ты помолишься это будет тот же эффект
Затем медитация дошла до западного общества и начали дурить уже там, что чакры открывает, шлаки выводит, 12 стадий саморазвития пройдёшь, рак вылечить и т.д, то же манипулирование, только от коучеров тренингов и за деньги
Метод психологического самоубеждения в помощи и успокоении

Знаю

Когда жрёшь много мидий

Состояние полного покоя и осознанности. Когда энергия по телу течет беспрепятственно.
В это состояние можно уйти если совершенно отключить мысленный поток.

Медитация - устаревший термин, обозначающий спокойствие человека и неприкосновенность к жизни и личных вещей. Медитацию различают как спокойную, быструю, дикую.

Медита́ция (от лат. meditatio — «размышление») — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений.

Конечно ...медитация - это сосредоточенность внимания на чем-то или на ком-то...

Ну да смотришь на спитное пьянеешь,а бутылка нетронута!))))

Нет .

Ну ерунда какая то .
Когда человеку больше делать нечего .

Имею представление о анапанасати.

Знает тот,кто познал САМОГО(САМУ) внутри.
То есть,просветлённый.

Это занятие реально не всем подходит....и знать о нём положено не всем

Кроме гигиены тела для сохранения физического здоровья, есть ментальная (психологическая) гигиена. Медитация очищает мысли, улучшает ясность мышления, снимает стресс.
В общем это как чистить зубы. Если не чистить зубы, то будет кариес, если не заниматься ментальной гигиеной, то будет психосоматика.

Медитация в широком смысле - всякое сосредоточение (концентрация) внимания. Без медитации (без сосредоточения внимания) человек не может ничего увидеть, услышать, ощутить, почувствовать.

Без медитации есть лишь "ничего" (пустота), сон без сновидений.
С медитацией есть всё, что угодно. Медитацией человек выдаёт желаемое за действительное. А, значит, медитация - то, чем человек занимается всю его жизнь. Остановка в медитации - остановка в жизни.

Медитация - что-то наподобие волшебной палочки у мага. Там, куда указывает (смотрит) эта волшебная палочка (внимание человека), происходят всякие (ставшие привычными, пошлыми) чудеса.

"Там чудеса: там леший бродит,
Русалка на ветвях сидит;
Там на неведомых дорожках
Следы невиданных зверей;
Избушка там на курьих ножках
Стоит без окон, без дверей;
Там лес и дол ВИДЕНИЙ полны..."

Всё видимое, слышимое, всё "реальное" - результат медитации.
Например, если у человека много денег, то это результат его медитации (сосредоточенности, концентрации его внимания) на деньгах.
Если у человека есть сексуальный партнёр, то это результат его медитации на сексуальном партнёре.
Если у человека есть какая-нибудь болезнь, то это результат его медитации на болезни.
Всё требует медитации.

"Без труда (без медитации) не выловишь и рыбку из пруда".